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《学习的真相》第十三课--记忆容量

新闻动态 点击次数:184 发布日期:2025-12-14 22:49

记忆容量与智力

关于“记忆容量与智力”这个问题,相信很多家长在网上都看到过不少所谓专门帮助孩子提高记忆力培训的课程。比如有说可以帮孩子开天眼的;也有的说,学了我的课程可以在一小时内记住一个学期的英语单词;还有说可以帮助你记住圆周率后面小数点多少位的等等等等。所有的父母都想通过学习训练让孩子成为一个天才,但今天这课却是要告诉你,最强大的大脑超级记忆对提高智力并没有多大帮助以及正确的做法是什么。

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因为我们的大脑并没有内建一个类似google搜索引擎那样的功能,所以大脑压根就没有办法把一切输入进来的东西都原样永久保存起来,并在需要的时候按照关键字去搜索并快速调用出来,任何大脑都不具备这种能力。杜撰那些可以提高大脑记忆能力的人,是因为并不理解记忆力的核心关键,那就是对人类的大脑皮层来说,记忆的核心并不是信息本身,而是信息之间的关联。正如我们在前面第十一课学到,人类的大脑是一个神经元网络,它是由神经元之间的突触连接,构成了复杂的网络,因此记忆实际上也只能是一个网络。任何一个单独的节点,如果没有与其他的节点关联,那么它就不属于这个网络,即没有被关联起来的信息,无法属于记忆。

而网上盛行的各种偏门的记忆法,如口诀法、谐音记忆法、联想记忆法等,建立的是额外的关联。所以通过这种训练而掌握的超级记忆力的本事真的有意义吗?往自己的脑子里塞一大堆自己并不真正理解的信息,并且建立的还是额外的没必要的关联,真的有用吗?这就好比把一堆砖头放在那里,不会成为房子一样,仅仅是信息的堆砌,无法直接构成知识。乌克兰有个叫安德烈斯洛沙奇克的人,能在两分钟之内记忆5100个数字,并且能够背诵圆周率派小数点后位数多达100万个,除了证明记忆力好之外还能有其他什么成就呢?这么做只会让大脑皮层的预测能力变差,因为在更多无意义的连接中去寻找有意义的连接,工作难度会随着无意义的信息和没必要的关联增加而呈几何级数的提高。所以最佳的记忆法没有捷径只有死记硬背。

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我们所说的“死记硬背”即是短时间内足量重复,关键在于尽量不要建立不必要的关联。笑来老师列举了一个很经典的案例,那就是几乎每个中国学生都会背的乘法口决表,它只不过是通过短时间内足量重复。我们没有借用任何记忆法。而我到了泰国的国际学校才知道,绝大多数欧美国家的孩子是没有背过乘法表(有乘法表,但是没有乘法口诀),你可以尝试一下用英文背一下,真的很难,这和语言的发音体系有关,不像汉语背起来那么押韵、朗朗上口。如果非要通过助记法(如编成歌谣)帮助记忆,在一定程度的都是有副作用的,因为这需要通过建立不必要的关联去完成任务。

最重要和有效的提高记忆能力的手段,不是花钱去参加那些急于求成的记忆力培训课程,而是要不断扩大知识量,一个人大脑皮层上的知识网络越大,就意味着这个网络中的节点越多,当一个新的节点被接纳进来的时候,它与其他节点产生关联的可能性就越多。比如我学习钢琴或多学习一门外语,这些看似与学校学习的知识没有直接联系,但确实让我感受到我的记忆力变得更好,从而促进了其他学科的学习。这一结论也是有科学数据佐证的:一个识字的人记忆力和大脑反应速度,要比不识字的人高出至少一倍,多语使用者比单语使用者高出1.5。这些无疑是在告诉我们知识越多,大脑的记忆容量和预测能力也会得到提升,从而使人变得更加智能。

想起之前了解到的,历史上不少科学家同时又是音乐家或艺术家,那么大家如果有兴趣也可以上网去搜寻一下,我们目前所知的任何记忆大师有哪些来自于或最终成为了顶尖的科学家或顶尖的思想家?同时又有哪位顶尖科学家声称,自己的成就是以相机似的记忆能力或过目不忘的能力为前提达成的?

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